冬はクジラに会いに沖縄・奄美にいこう！【2026年版】ホエールウォッチング＆スイム特集｜ベストシーズン・ツアー価格まとめ
毎年12月〜4月、沖縄や奄美大島の海には、繁殖や子育てのために北の海からたくさんのザトウクジラが帰ってきます。
船の上からクジラの豪快なジャンプを間近に見られる「ホエールウォッチング」は、冬の大人気アクティビティです。
さらに、ダイビングのライセンス保持者の皆様は"クジラと泳ぐ"感動の「ホエールスイム」にも、ぜひ挑戦してみてください。
本記事では、沖縄・奄美でクジラに会えるベストシーズンやおすすめスポット、
そして飛行機・ホテルがセットになったお得なホエールウォッチング＆スイムツアー情報を紹介します。
沖縄・奄美でクジラに会えるベストシーズン
ザトウクジラは毎年12月〜4月に南の海へ回遊し、沖縄や奄美大島にやってきます。
中でも1月中旬～3月中旬はザトウクジラの個体数が最も多く、遭遇率は90％以上！
この時期の海では、豪快なブリーチ（ジャンプ）や尾びれを叩く迫力あるパフォーマンスを見るチャンスが高まります。
さらに、2月中旬〜3月にかけては母クジラと子クジラの姿を見られる確率が高く、親子でゆったりと泳ぐ様子はまさに癒しの光景。
子クジラは息が長く続かないため、水面近くで過ごす時間が多く、ゆっくり観察できるのもこの時期ならではの魅力です。
１月中旬～２月は航空券価格が安く、船上も混雑しにくいので、値段重視の方や空いているときに行きたい方はおすすめです。
ホエールウォッチング人気スポットとツアー紹介
ホエールウォッチングは基本的に半日ツアーで気軽に楽しめる、人気のマリンアクティビティです。
お子様からご年配の方まで幅広く参加でき、野生のクジラの迫力ある姿を船の上から見ることができます。
沖縄や鹿児島の離島だけでも、ホエールウォッチングを楽しめるスポットは多数あります。
特におすすめのエリアは以下の通りです。
慶良間諸島エリア（那覇・北谷発）
那覇からわずか1時間ほどの慶良間諸島（ケラマブルーの海）は、世界屈指のクジラ遭遇エリアとして知られています。
経験豊富なガイドが同行するので、初めての方やお子様連れでも安心して参加可能です。
透明度の高い海で、クジラのジャンプや尾びれを間近に観察することができます。
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※期間限定のツアーとなっております
奄美大島エリア
沖縄より混雑が少なく、自然なクジラの行動をじっくり観察できる穴場スポットとなっています。
地元の船長やガイドはクジラの行動パターンを熟知しており、遭遇率も非常に高い。
また、奄美大島ではツアー業者同士で観察順を調整し、クジラを驚かせずにゆっくり観察することが可能です。
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ホエールウォッチング参加時の注意事項（持ち物と服装のポイント）
＜持ち物＞ 帽子、サングラス、酔い止め、日焼け止め、タオル、カメラ、双眼鏡 など
沖縄や奄美といえども、1月〜3月の船上は風が冷たく、体感温度が下がりやすくなります。
また、海の状況やクジラのジャンプによって水しぶきがかかる場合もあります。
そのため、下記の点にご注意ください。
- 防寒対策をしっかりと行い、濡れても良い服装で参加しましょう。
- スマートフォンやカメラは防水対策（防水ケースや袋の使用など）をしておくと安心です。
- 海上は日差し・照り返しが強くなるため、サングラスや日焼け止めのご準備をおすすめします。
- 帽子は風で飛ばされないよう、あご紐付きや固定できるタイプを選びましょう。
- 長時間の乗船となるため、酔いやすい方は事前に酔い止めを服用してください。
- 双眼鏡があると、クジラとの距離があってもしっかり観察できるのでおすすめです。
- 船上では、荷物を置くスペースが限られています。できるだけ最小限にし、まとめて携行できるようにしましょう。
ホエールスイムが可能なスポットとツアー紹介
ホエールスイムは、野生のザトウクジラがいる海に飛び込み、その迫力と優雅さを間近で体験できる貴重なアクティビティです。
天候や海洋状況など、すべての条件が揃わないとホエールスイムが成功するのは難しいですが、
水中で出会えたときの感動と興奮は、一生忘れられない思い出になる事間違いなし。
ホエールスイムは基本的に、Cカード（ダイビングライセンス）やスノーケル資格保持者のみ参加可能です。
ショップによっては、スクーバダイビングライセンス保持者限定の場合や、必要経験本数・年齢制限を設けている場合もあります。
ツアー参加前には、各ショップの条件や安全基準を必ず確認しておきましょう。
また、実際に入水ができるかどうかは 海況・クジラの様子を見て判断されます。
無条件にスイムできるわけではない点も、理解しておきましょう。
ホエールスイムが開催されている、代表的なポイントは以下となります。
慶良間諸島エリア（那覇発）
沖縄本島周辺でのホエールスイムには、ウォッチングよりも一層厳しい規制や条件が設けられています。
実際、ホエールスイムを実施するショップは那覇発の一部ボートに限られています。
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※期間限定のツアーとなっております
※こちらのツアーは、ダイビングのCカード取得者対象となっております。
特に経験本数や年齢の制限はございません。
ホエールスイム参加時の注意事項
必要な器材・持ち物と注意点
＜必要器材＞ ウエットスーツ・フィン・マスク・スノーケル
＜その他持ち物＞ 水着・タオル・カメラ・酔い止め など
1月～3月の水温は20℃前後です。水面でのシュノーケリングがメインの為、5ｍｍ以上のウエットスーツがお勧めです。
ドライスーツは泳ぎづらくなる為、お勧め致しません。
フィンは、水面を泳ぎ続ける為、ラバータイプのソフトな素材をおすすめいたします。
ほとんどの場合、ロングファイン（「バラクーダ」やフリーダイビング用のカーボン製ロングフィン等）は使用禁止です。
器材はレンタル可能となりますので、レンタルする場合は事前にダイビングショップやツアー会社に連絡しましょう。
冬の海なので荒れやすく、移動時間も多くなります。水面も波立っているなか泳ぐことが多いので酔いやすくなります。
普段のダイビングで酔わない方も、酔い止めを服用するのがいいでしょう。
水中での注意事項
クジラのいる海は、私たち人間が「お邪魔させてもらう場所」です。
クジラにストレスを与えないよう、スタッフやガイドの指示を必ず守り、無理な行動は控えましょう。
- 日本で実施されているホエールスイムは「泳ぐ」アクティビティではなく、水面に浮いてクジラを待ち、静かに観察するのが基本です。
- クジラを追いかけたり、音を立てたりして驚かせないようにしましょう。
- 原則として、素潜り（潜水）は禁止です。安全のためにも水面での観察を徹底しましょう。
冬の沖縄・奄美で命の鼓動を感じる体験を
母クジラと子クジラの親子の姿や、雄クジラのブリーチ（ジャンプ）、尾びれの迫力は、まさに自然のドラマ。
冬の沖縄・奄美の海でしか味わえない感動を、ぜひ体験してみてください。
